Gezonde leefstijl en preventie. Voor fittere inwoners. Onderwerpen waar jij aan werkt. Ik bied je advies en ondersteuning.

Kom in beweging!

Beweging en vitaliteit zijn met elkaar verbonden. Meer vitaliteit betekent gezondere mensen, gelukkigere burgers, fitte senioren, blije jongeren, en uiteindelijk minder kosten voor de zorgsector. Dat alles levert duidelijk maatschappelijke meerwaarde.

KrikkeConnect werkt aan verschillende programma’s en projecten waarin preventie en een gezonde leefstijl voorop staan. Zodat mensen in beweging komen of blijven. En de kwaliteit van leven op een goed niveau is en blijft. Want voorkomen is nog steeds beter dan genezen.

Gezonde leefstijl

Een goede gezondheid is een belangrijk thema in het leven van de meeste mensen. Dat is mooi, want het helpt om weerbaar te zijn op veel vlakken. Gezondheid is ook nog eens één van de belangrijkste voorspellers van welzijn en geluk. Een grote groep mensen kan zelf kiezen voor een gezonde leefstijl. Maar dat geldt niet voor iedereen. Het is daarom goed dat veel gemeenten en provincies meer aandacht hebben voor gezondheid. Bijvoorbeeld door een Lokaal Sportakkoord. Zij maken daar tijd en budget voor vrij. Dat is cruciaal, want meedoen is gezond, en wie zich gezond voelt doet mee.

preventie

Een belangrijk aandachtstpunt voor een gezonde leefstijl is preventie. Daarmee worden activiteiten bedoeld die ongelukken of erger voorkomen. Voorbeelden daarvan zijn valpreventietraining of fietsprogramma’s. Landelijk staan deze preventieprogramma’s op de kaart. Dit moet zich vertalen in een lokale aanpak. Met behulp van lokale activiteiten worden mensen in hun kracht gezet. Op korte en lange termijn leidt dit tot een gezondere samenleving met gelukkige mensen. Een bijkomend positief gevolg is natuurlijk ook een verlaging van zorgkosten.

Samen met partners preventief aan de slag om inwoners te helpen bij een gezonde leefstijl.

Blijf in beweging

Goede programma’s en projecten vereisen het juiste tempo en de juiste beweging. Loopt elk onderdeel? Zitten we in de juiste versnelling? Natuurlijk, het gaat om het einddoel, maar nemen we onderweg de juiste route en de juiste stappen? Al die aspecten voeden de optimale beweging.

VINDEN EN BINDEN

Door het verbinden van professionals met verschillende expertise behaal je betere en snellere resultaten. Er ontstaat meer beweging. Door de bredere samenwerking op te zoeken. Een creatief voorstel kan het verschil maken. Door het bij elkaar brengen van management en medewerkers in de thuiszorg, wijkverpleging en praktijk- ondersteuners of door professionals in welzijn, bewegen en vitaliteit.

aanpak

Projecten starten met allerlei wensen en ideeën. Hoe zet je deze om in concrete actie? Hoe bereik je intermediairs en doelgroepen? Wat is de juiste toon? Een ideale aanpak combineert de wens van de opdrachtgever, de omvang van het project en de beschikbare middelen. Regelmatig overleg, blijven informeren en betrokkenheid zijn van belang. In de voorbereiding praten mét, in plaats van óver de doelgroep is hierbij essentieel.

OVER GRENZEN HEEN

Verschillende professionals leren van elkaar. Bij diverse overheden is het niet anders. Bijvoorbeeld bij de uitvoering van landelijke, provinciale en lokale preventiemaatregelen. Het blijkt steeds weer effectief en efficiënt om goed bij elkaar in de keuken te kijken. Te zien wat wel en wat minder goed werkt. Leren van en over elkaar. Over de grenzen van de gemeentes en de regio heen.

Werk je aan een project gericht op langer en veiliger thuis wonen? Zoek je daarbij support? Gebruik mijn ervaring en praktische tips om dit te realiseren.

Krikke in uitvoering

Als programmamanager heb je een opdracht. Je wilt sparren, je hebt behoefte aan advies en support. Ik geef een voorzet en zorg ervoor dat jouw opdracht succesvol wordt uitgevoerd. Samen bepalen we hoe we aan de slag gaan. En hoe we de aanpak duurzaam een plek geven binnen of buiten de organisatie.

In gesprek

Met jou als opdrachtgever. Wat is het idee? Wat is de vraag? Wat moet het resultaat zijn? Ik ga op zoek naar en in gesprek met sleutelfiguren. Recente ontwikkelingen en trends neem ik mee. Zoals : het Preventieakkooord, het Sportakkoord en de Landelijke nota gezondheidsbeleid 2020-2024. We zoeken naar de mogelijkheden en sluiten erbij aan. We wisselen uit en brengen wensen en kansen in beeld.

Stappen

Ik maak een voorstel voor een aanpak. Ik bedenk hoe ik het proces kan aanjagen, begeleiden en vormgeven. Wat zie ik voor me? Hoe ziet het traject eruit en wie is daarvoor nodig? We bespreken de stappen, schaven waar nodig. Het is pas klaar als we allebei tevreden zijn.

Energie

Ik ga aan de slag. Full swing. Op een creatieve manier. Dat is mijn kracht. Mensen opzoeken, contacten leggen, kennis en kansen benutten. Ik leg verbindingen. Door de nieuwe connecties gaat een groter tandwiel draaien. Of ontstaan er nieuwe netwerken die weer andere kansen bieden. Uiteraard word jij meegenomen in acties en tussentijdse resultaten.

Opleveren

De opdracht is klaar. Er is iets in gang gezet. Belangrijke connecties zijn gemaakt. Het resultaat is duurzaam en wordt goed verankerd. Oplevering kan in de vorm van een leesbaar rapport, een factsheet, of een filmpje. Jij kiest wat voor jouw organisatie goed werkt om er een mooie follow-up aan te geven.

Kortom

Door mijn aanpak weet je dat de klus met veel energie geklaard wordt. Jij kunt jouw tijd en aandacht besteden aan andere taken. Ik zorg ervoor dat de gestelde doelen en resultaten behaald worden. Dat partners betrokken zijn. Er is een beweging in gang gezet, die ook op lange termijn gebruikt wordt.

Ruimte in jouw agenda en extra handen en deskundigheid voor jouw project.

Opdrachten

Voorbeelden van wat ik doe en welke kwaliteiten ik kan inzetten. 

Doortrappen

Van strategie naar zichtbare resultaten. Dat doe ik voor het programma ‘Doortrappen’. Veiliger fietsen tot je 100e.
Lees meer.

 Sportakkoord

Als sportformateur heb ik het proces begeleid naar het, inmiddels afgeronde, Lokale Sport- en beweegakkoord Houten.
Lees meer.

Leefstijlakkoord
Samen met zo’n 30 lokale partijen heb ik als formateur ideeën, activiteiten en samenwerking in beeld gebracht voor het leefstijlakkoord in Enkhuizen. Lees meer. 

JOGG COACH

Als JOGG-coach bied ik ondersteuning en advies aan de lokale JOGG-professional. Lees meer.

LAAT JE NIET VALLEN

Dit is de Amsterdamse aanpak valpreventie voor senioren. Deze aanpak heb ik mede ontwikkeld en brengen we onder de aandacht. Lees meer. 

SLIM WONEN

Langer thuis wonen door gebruik te maken van technologie. Hoe doe je dat? Lees meer.

Krikke's
Kwaliteiten

Ik kan voor jou verbinden en ontzorgen. Ik doe dat met snelheid en ben initiatiefrijk. Jouw wensen breng ik in kaart en ik lever maatwerk af. Daarnaast ben ik creatief en werk ik gericht toe naar concrete resultaten. Ik houd van interactie en mensen. Én niet onbelangrijk; ik ben origineel, gedreven en houd van humor.

Mijn eigen leefstijl

Ik houd van beweging. Hierdoor ben ik fit en creatief. Dat wil ik ook op anderen overbrengen. Daarom heb ik er mijn werk van gemaakt. Ik heb er plezier in, geloof dat bewegen en preventie bij elkaar horen en vind het belangrijk dit op mijn omgeving over te brengen. Bewegen geeft energie en bewegingsvrijheid. Zowel privé als zakelijk.

Over
Annelies

Ik ben een ondernemende projectleider met passie voor leefstijl, gezondheid en vrijetijd. Ik leg graag verbinding, vind het leuk om samen te werken met profit en non-profit organisaties.

De afgelopen jaren heb ik een uitgebreid netwerk in gezondheid-, sport- en welzijnssector opgebouwd. Ik kan snel een analyse van de situatie maken en schakelen tussen en met verschillende groepen. Ik zet de juiste contacten in om samen tot een effectief resultaat te komen.

Omdat ik de vrijheid wil hebben om mijn ervaring en kennis te delen, werk ik ook als zelfstandig ondernemer aan diverse opdrachten. Om een idee te krijgen van een aantal projecten waar mijn naam onder staat, kijk bij opdrachten.